lars_f2

Lars Frölander eller ”Avokadomannen” som han lite skämtsamt också kallas är en av Sveriges främsta simmare genom tiderna. Frölanders första stora framgång som internationell simmare kom 1992, när han var med om att ta silver på 4×200 frisim vid Sommar-OS i Barcelona. Sedan dess har framgångarna kommit tätt. Han har deltagit i 6 Olympiska spel och har bland annat OS-guld, VM-guld, EM-guld och världsrekord på sin meritlista. Höjdpunkten i hans karriär var år 2000 när han både slog världsrekord på 100 meter fjärilsim i kortbana med tiden 50,44 och tog OS-guld i samma gren. Senast i London 2012 stod han på startpallen i OS, 38 år gammal och då som den äldsta simmaren i startfältet.

Under stora delar av sin karriär hade Lars enorma hälsoproblem och drogs med många förkylningar och sjukdagar. När han lade om sin livsstil uppnådde han en revolutionerande förändring som gynnade både hälsan och prestationerna. Lars har idag ett brinnande intresse för kost och hälsa vilket gjort honom till en väl etablerad talare inom området och han anlitas idag av såväl privata företag, idrottsföreningar och intresseföreningar som kommun och landsting.

Föreläsning

I Lars föreläsning får man ta del av hans erfarenheter och vägen till en smartare hälsa. Han berättar även om sina insikter som elitidrottare och om hur det känns att vinna ett OS-guld. Lars ger dig konkreta och enkla tips på hur du kan optimera just din hälsa. Han är en omtyckt föreläsare som lämnar publiken med en direkt vilja att förändra och förbättra sin hälsa.

Fysisk aktivitet

Lars lär ut simning utifrån behov och önskemål samt håller i fys- och styrketräning

Meriter

  • 6 OS
  • 1 OS-guld
  • 2 OS-silver
  • 9 VM-guld
  • 8 VM-silver
  • 4 VM-brons
  • 12 EM-guld
  • 10 EM-silver
  • 11 EM-brons
  • Bragdguldet 2000
Föreläsare

Fysisk aktivitet

Related Projects
Kontakta oss

Skicka gärna ett email så återkommer vi så fort som möjligt.

Not readable? Change text. captcha txt